Bonjour les amies, aujourd'hui pas de recette mais une information super , méga interessante, !!!!! est ce que vous n'avez pas poser au moins une fois cette question dans votre vie, comment je peux perdre du pois à long terme et ne pas vivre tout le temps dans une sorte d'effet yoyo, je perd, je reprend, je me prive , je me lache.... ?????
Je crois que peu de femmes, n'ont pas ce problème et donnent l'impression de manger ce qu'elles veulent sans prendre un gramme!!!, est ce vraiment le cas, ou il y a une explication à tous ça ???
Il y a quelques semaines, j'étais contacté par Florence Delorme, pour me présenter un livre, son livre qui parle du poids et de ses secrets, avec une belle promesse :pouvoir mincir et tenir la ligne, tout en mangeant ce qu'on veut, oui vous avez bien lu, manger de tous sans complexe: chocolats, chips, sodas, bref, tout ! Même si elle recommande tout de même une alimentation équilibrée ! C'est pas beau ça!!! nonnnnnn, c'est pas le faite de se lacher, mais de pouvoir se faire plaisir sans se culpabiliser et voire tout de suite les kilos s'installer, là où il ne faut pas au moindre carré de chocolat mangé, ou autre....
Aussitôt reçu, j'ai commencé la lecture. Ce qu'il faut signaler que sa methode est une experience personnelle, ce qui est rare, ce n'est pas un N iemme medecin, qui va nous infliger je ne sais quel régime et qui va nos promettre des miracles, certe ça marche au début, mais les kilos reviennent plus vite qu'ils ont disparus, Hélas...!!!!
Comme pour une majorité d'entre nous, la nourriture faisait son bonheur et sa souffrance, parcequ'elle n'arrivait pas à maitriser son poids. Puis elle a réussi à développer une méthode, qu'elle a appliqué des années et qui l'a rendu libre et heureuse ! ...Avant de décider d'en faire un livre afin que ce savoir circule et soit transmis au plus grand nombre.
Elle explique comment le poids fonctionne afin qu'on sache ce que l'on met dans notre bouche et comment cela se traduit en terme de prise de poids ou perte de poids. Ce qui est étonnant, c'est que l'on découvre que cela n'a rien à voir avec la qualité des aliments consommées : on peut maigrir en mangeant du chocolat tout comme on peut grossir en mangeant des légumes ou des salades composées. Je sais, c'est assez intriguant mais tout est très bien expliqué dans le livre. Je ne peux vous en dévoiler davantage car comme son nom l'indique, chuuuuuuuuuuttttt c'est un "Secret" à découvrir !
Je trouve sa methode interessante et inédite ce qui m'ammène à vous en parler, elle est bien expliquée, pour ma part c'est comme même une certaine gymnastique à acquerir, mais avec le temps, sa methode peut transfomer nos habitdes alimentaires, pour en savoir d'avantage, je vous invite à aller voire sur son site www.lesecretdupoids.com
où vous puvez voire d'autres temoignages, ainsi le lien pout pour pouvoir acheter le livre
Bonne lecture et bonne maitrise du poids
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